Päätin sitten aloittaa päiväkirjan pitämisen. Tämän kaiken teen itseäni varten, enkä usko että tänne kukaan oikeastaan tulee eksymäänkään.

Olen nuori aikuinen tyttö, joka rakastaa ahmimista, syömistä ja syömistä. Olen aina ollut ihan normaalipainoinen, mutta nyt tilanne on muuttumassa. Pidän kyllä myös urheilemisesta, mutta syöminen vie usein voiton. Ainakin se näkyy kehossani nykyään enemmän kuin salilla käyminen...

Ajattelin ryhtyä jonkinlaiseen karkki&herkkulakkoon, ja tämä blogi saa auttaa minua siinä. Yritän motivoida itseäni tämän avulla kirjoittamalla joka päiväiset syömiseni ja liikkumiseni. Tavoitteena on siis painonpudotus ja hoikistuminen - I Have A Goal.

En halua mitään syömishäiriötä tai anoreksiaa, en myöskään aio alkaa karppaamaan tai laskea kaloreita. Yritän tehdä kaiken tämän poistamalla herkut ja liikkumalla paljon! Saa nähdä miten onnistuu - aikaisemmin ei ole onnistunut, mutta katsotaan olisiko tästä mitään hyötyä.

 

Tämän päivän ruoat:

Aamupala: lasagne

Päivällinen: 285g irtokarkkipussi

Itapala: Perunamuussi&Jauhelihakastike, iso tomaatti-fetasalaatti, kirsikkatomaatteja, pari karkkia, Alpen-patukka

 

Päivän liikkuminen:

BodyCombat

100caloria juoksumatolla